Привет, мои дорогие!
Вот суббота, впереди всего два дня, когда я могу побыть со своей семьей и без мыслей о работе-только о своем личностном росте.
Поэтому суббота для меня посвящена планам по составлению своих планов на счет себя и по их достижению.
Сегодня запишу свои визуализации на ближайшие пять лет жизни на диктофон.
Буду слушать по дороге на работу и обратно, а это около часа в день, значит около пяти часов в неделю.
С ума сойти! Пять часов в неделю только на дорогу.
Я все ближе к мысли о том, что прекрасно можно работать и дома. Сейчас еще немножко, и собственная эффективность на благо себя самой перевесит.
Сегодня в Инстаграме моя любимая Настя Аланроса - эта Женщина-великолепный-слог, спросила у меня (точнее у всех своих подписчиков), а есть ли у меня своя сотня дел на 2016?
И я захотела себе срочно написать, тем более, что один из комментариев был о том, что желания вдруг начинают исполняться.
Сразучки в голову засобирались мысли.
Но гдеж набраться целых сто???
Считаю, что суббота как раз для этого. Пусть не сто, но список дел на год я должна составить.
Когда ты начинаешь больше понимать о своей жизни и четко формулировать свои желания, тогда и перемены приходят.
Не завтра, конечно; это как SEO-продвижение в Интернет-маркетинге.
Долго, но сразу основательно.
Мне никто не помогал осознать свои желания и сильные стороны. Я сама нашла своего учителя.
Я уже писала, им оказался Игорь Манн, а если точнее, то его книга "Номер 1".
Это и было тем самым толчком, который запустил процесс осознавания и формулирования.
Благодаря чтению, я стала видеть от чего я получаю удовольствие и как я хочу дальше жить.
Я поставила для себя вполне внятные цели на 2016, и вот каждый день делаю кое-что для этого.
Делаю каждый день, потому что мне понятно, что именно надо делать.
Сейчас я работаю над списком вопросов, благодаря которым каждый, кто немножко потерялся и забыл чего он хочет от жизни, поймет, куда двигаться.
Этот список включу в свою книгу, которую мне нужно сдать в издательство в декабре 2016.
Да, пришло время, когда я осмелилась озвучить свой План.
Но перед тем, как я вслух об этом решилась заявить, я много говорила о книге, думала о книге, писала и сейчас пишу.
И теперь, когда часть пути уже пройдена, цель уже проникла в кровь и мозг и все мои действия ведут к ней, я могу свободно объявить, не боясь свернуть.
Слишком далеко зашла. Слишком детальный план составила и упростила шаги до примитивности.
Мне осталось только найти редактора;)
Американцы, да и наши российские авторы, обязательно пользуются помощью: вдохновителей, семьи, друзей, коллег, партнеров....
Благодарностей в конце каждой книги, которую я читаю, много.
Я тоже хотела бы работать в сотрудничестве.
Если читая эти строки, у вас возникло желание написать мне, просто смутное желание написать - напишите. Кто знает, во что может обернуться этот контакт. Мой мейл strehatk@mail.ru, буду счастлива познакомиться.
Мое сердце наполнено благодарностью за возможности, за людей, за семью и способность ясно мыслить, за здоровье и за много еще чего.
Я хочу этим делиться.
Я люблю это делать. И я знаю, что это может помочь тому, кто это тоже ищет.
Недобрые события в жизни надолго погрузили в пучину тревоги, потеряли жизненную энергию и здоровье.
Я сама стала искать выход из этого состояния.
А кто ищет, тот находит.
А кто делает, тот меняет реальность вокруг себя.
Для того, кто дочитал эту историю до конца у меня припасено пару пунктов, которые помогут последовательно сдвинуться с места, если вам кажется, что вы застряли.
Я поделюсь теми рекомендациями из любимых книг, которые меня саму вдохновили на понимание того, чем я хочу заниматься:
1. Все списки всегда начинаются с записывания своей цели. На меня это не действовало долгое время.
Сдвинуть меня с мертвой точки помогла рекомендация Игоря Манна - найдите свои сильные стороны.
То, что получается у вас лучше всего и то, что вам нравится делать.
После того, как я осознала свои сильные стороны - вырисовалась моя цель.
Я поставила цель найти свою цель ;))
Положила в голову, и мозг периодически работал над этой задачей.
Формулируйте свою цель, даже если на это уйдет несколько дней., это действительно процесс родов.
2. Постоянно и системно заниматься личным и профессиональным развитием.
Я составила для себя список из 10-ти книг в интересной мне области и стала последовательно их читать и вычеркивать.
Составьте такой список для себя.
Любая прочитанная вами книга рождает в вашей голове собственные новые идеи. Чтение-самый доступный и дешевый способ заставить вашу голову генерировать что-нибудь, что неизменно приведет вас к изменениям.
3. Съесть слона по кусочкам.
Когда понятна цель, проще составить чек-лист, максимально сократив шаги до примитивных.
Причем этих списков может быть несколько и они могут быть параллельными.
Мне нужно не только писать каждый день, но и еще работать над созданием собственной программы по развитию, вести тренинги и читать определенные книги.
4. На чуть-чуть изменить привычный распорядок вашей жизни, например, выходить каждый вечер на 15 минут, или вставать на 15 минут раньше, или начать занятия йогой/медитировать/молиться, если этого сейчас нет в вашем распорядке дня, или начать читать по 30 страниц в день.
Что-то изменить!
5. Начать самому выходить на контакт с людьми и с миром.
Написать комментарий, если чей-то пост вас не оставил равнодушным, познакомиться с человеком, если вы где-то обратили на него внимание, задать официанту вопрос, который он не ожидает или сказать ему что-то приятное, отправить письмо давнему другу, сделать неожиданный маленький подарок тому, кто рядом долгое время, побывать разок волонтером, а может два.
Одним словом, проявить активность. Сделать что-то для контакта.
И пробовать делать это регулярно.
Сегодня все спонтанно и неструктурированно. Я так не люблю, но пусть такой пост тоже побудет в моем блоге.
Не всегда система побуждает нас к изменениям. Чаще бывает так, что стихийные эмоции больше цепляют, чем стройная теория.
Сегодня как раз стихийные эмоции...
Теплых вам, душевных выходных, мои дорогие друзья!
Вот суббота, впереди всего два дня, когда я могу побыть со своей семьей и без мыслей о работе-только о своем личностном росте.
Поэтому суббота для меня посвящена планам по составлению своих планов на счет себя и по их достижению.
Сегодня запишу свои визуализации на ближайшие пять лет жизни на диктофон.
Буду слушать по дороге на работу и обратно, а это около часа в день, значит около пяти часов в неделю.
С ума сойти! Пять часов в неделю только на дорогу.
Я все ближе к мысли о том, что прекрасно можно работать и дома. Сейчас еще немножко, и собственная эффективность на благо себя самой перевесит.
Сегодня в Инстаграме моя любимая Настя Аланроса - эта Женщина-великолепный-слог, спросила у меня (точнее у всех своих подписчиков), а есть ли у меня своя сотня дел на 2016?
И я захотела себе срочно написать, тем более, что один из комментариев был о том, что желания вдруг начинают исполняться.
Сразучки в голову засобирались мысли.
Но гдеж набраться целых сто???
Считаю, что суббота как раз для этого. Пусть не сто, но список дел на год я должна составить.
Когда ты начинаешь больше понимать о своей жизни и четко формулировать свои желания, тогда и перемены приходят.
Не завтра, конечно; это как SEO-продвижение в Интернет-маркетинге.
Долго, но сразу основательно.
Мне никто не помогал осознать свои желания и сильные стороны. Я сама нашла своего учителя.
Я уже писала, им оказался Игорь Манн, а если точнее, то его книга "Номер 1".
Это и было тем самым толчком, который запустил процесс осознавания и формулирования.
Благодаря чтению, я стала видеть от чего я получаю удовольствие и как я хочу дальше жить.
Я поставила для себя вполне внятные цели на 2016, и вот каждый день делаю кое-что для этого.
Делаю каждый день, потому что мне понятно, что именно надо делать.
Сейчас я работаю над списком вопросов, благодаря которым каждый, кто немножко потерялся и забыл чего он хочет от жизни, поймет, куда двигаться.
Этот список включу в свою книгу, которую мне нужно сдать в издательство в декабре 2016.
Да, пришло время, когда я осмелилась озвучить свой План.
Но перед тем, как я вслух об этом решилась заявить, я много говорила о книге, думала о книге, писала и сейчас пишу.
И теперь, когда часть пути уже пройдена, цель уже проникла в кровь и мозг и все мои действия ведут к ней, я могу свободно объявить, не боясь свернуть.
Слишком далеко зашла. Слишком детальный план составила и упростила шаги до примитивности.
Мне осталось только найти редактора;)
Американцы, да и наши российские авторы, обязательно пользуются помощью: вдохновителей, семьи, друзей, коллег, партнеров....
Благодарностей в конце каждой книги, которую я читаю, много.
Я тоже хотела бы работать в сотрудничестве.
Если читая эти строки, у вас возникло желание написать мне, просто смутное желание написать - напишите. Кто знает, во что может обернуться этот контакт. Мой мейл strehatk@mail.ru, буду счастлива познакомиться.
Мое сердце наполнено благодарностью за возможности, за людей, за семью и способность ясно мыслить, за здоровье и за много еще чего.
Я хочу этим делиться.
Я люблю это делать. И я знаю, что это может помочь тому, кто это тоже ищет.
Недобрые события в жизни надолго погрузили в пучину тревоги, потеряли жизненную энергию и здоровье.
Я сама стала искать выход из этого состояния.
А кто ищет, тот находит.
А кто делает, тот меняет реальность вокруг себя.
Для того, кто дочитал эту историю до конца у меня припасено пару пунктов, которые помогут последовательно сдвинуться с места, если вам кажется, что вы застряли.
Я поделюсь теми рекомендациями из любимых книг, которые меня саму вдохновили на понимание того, чем я хочу заниматься:
1. Все списки всегда начинаются с записывания своей цели. На меня это не действовало долгое время.
Сдвинуть меня с мертвой точки помогла рекомендация Игоря Манна - найдите свои сильные стороны.
То, что получается у вас лучше всего и то, что вам нравится делать.
После того, как я осознала свои сильные стороны - вырисовалась моя цель.
Я поставила цель найти свою цель ;))
Положила в голову, и мозг периодически работал над этой задачей.
Формулируйте свою цель, даже если на это уйдет несколько дней., это действительно процесс родов.
2. Постоянно и системно заниматься личным и профессиональным развитием.
Я составила для себя список из 10-ти книг в интересной мне области и стала последовательно их читать и вычеркивать.
Составьте такой список для себя.
Любая прочитанная вами книга рождает в вашей голове собственные новые идеи. Чтение-самый доступный и дешевый способ заставить вашу голову генерировать что-нибудь, что неизменно приведет вас к изменениям.
3. Съесть слона по кусочкам.
Когда понятна цель, проще составить чек-лист, максимально сократив шаги до примитивных.
Причем этих списков может быть несколько и они могут быть параллельными.
Мне нужно не только писать каждый день, но и еще работать над созданием собственной программы по развитию, вести тренинги и читать определенные книги.
4. На чуть-чуть изменить привычный распорядок вашей жизни, например, выходить каждый вечер на 15 минут, или вставать на 15 минут раньше, или начать занятия йогой/медитировать/молиться, если этого сейчас нет в вашем распорядке дня, или начать читать по 30 страниц в день.
Что-то изменить!
5. Начать самому выходить на контакт с людьми и с миром.
Написать комментарий, если чей-то пост вас не оставил равнодушным, познакомиться с человеком, если вы где-то обратили на него внимание, задать официанту вопрос, который он не ожидает или сказать ему что-то приятное, отправить письмо давнему другу, сделать неожиданный маленький подарок тому, кто рядом долгое время, побывать разок волонтером, а может два.
Одним словом, проявить активность. Сделать что-то для контакта.
И пробовать делать это регулярно.
Сегодня все спонтанно и неструктурированно. Я так не люблю, но пусть такой пост тоже побудет в моем блоге.
Не всегда система побуждает нас к изменениям. Чаще бывает так, что стихийные эмоции больше цепляют, чем стройная теория.
Сегодня как раз стихийные эмоции...
Теплых вам, душевных выходных, мои дорогие друзья!
Таня, здорово как! Книга! Это же нереально круто! Желаю тебе успехов в этом деле, и буду ждать минуты, когда удастся увидеть твое детище, подержать в руках и почитать :)
ОтветитьУдалитьps примерила твой список из пяти пунктов на себя, на то, чему посвятила последние полгода - знаешь, как-то так все и было) я не читаю книг по саморазвитию и мотивации, шла к цели интуитивно - но в целом все сработало по очень похожей схеме :)
Леночка, отправлю тебе в Брно экземпляр с автографом) если бы я не читала книг, то у меня тоже было бы все интуитивно. Ну а начитавшись, уже переработала и по-своему сформулировала. И мне очень приятно, что получилось так, как похоже на реальность.
УдалитьТаня,я уверена у тебя всё получится!
ОтветитьУдалитьМне тоже будет интересно почитать твою книгу)
Твой пост меня воодушевил!Буду работать над собой...
Наташа, я приеду в Гомель со своей программой роста. И мы тобой снова встретимся. И воодушевимся еще сильнее, как раз достаточно для того, чтобы изменения пришли в жизнь.....
ОтветитьУдалитьОчень вдохновляюще и мотивируеще!! Книга!!! Ура!!
ОтветитьУдалить